2005-07-03 練習 今日は、久しぶりの野球の練習。もちろん、試合に向けて。練習は、キャッチボール・遠投・ノック・フリーバッティングの順に行った。遠投は、やっぱ効果的。フォームのチェックにもなるしね。夕方に新しいバットを購入。カーボン製。芯に当たれば、外野越えも必至。